Manfaat Pawpaw: Ide dan Penggunaan Buah Pawpaw



Memasukkan buah-buahan dan sayuran sebagai bagian dari diet yang sehat dapat membantu mengurangi penggunaan beberapa obat yang diresepkan dan menambahkan catatan yang sehat untuk rejimen kecantikan Anda. Kebanyakan makanan alami memiliki manfaat tersembunyi di luar unsur gizi, serat, asam amino, mineral dan lemak yang sehat. Banyak makanan juga merupakan bagian dari persiapan obat tradisional dan bahkan digunakan dalam membangun dan sebagai pengikat. Buah punca tidak terkecuali. Ada banyak kegunaan untuk buah pepaya sebagai makanan dan lainnya.

Apa yang Harus Dilakukan Dengan Pawai

Anda mungkin baru mengenal buah pepaya atau memiliki pohon pepaya di halaman belakang Anda. Either way, manfaat pepaya melebihi kuliner dan aplikasi mereka memiliki kemampuan untuk meroketnya kesehatan. Penggunaan buah pepaya yang paling umum adalah dalam resep di mana tekstur seperti custard dan rasa tropis ringan meningkatkan minuman, permen, pai, puding, koktail, dan hidangan lainnya. Internet dipenuhi dengan ide buah pepaya, resep yang akan disetujui dokter Anda dan obat-obatan topikal yang dapat menyelamatkan dompet Anda.

Pawpaw adalah pohon asli Amerika Utara. Bahkan, itu adalah buah asli terbesar yang dapat dimakan ke Amerika Serikat, ditemukan di 26 negara. Cakar burung sering hanya dimakan mentah, diambil segar dari pohon dan dimakan langsung. Tetapi ada banyak kegunaan lain untuk buah pepaya.

Buah dapat membantu memetabolisme makanan lain yang Anda makan dan kaya akan riboflavin, tiamin, B-6, niacin dan folat. Ia juga kaya akan vitamin C dan antioksidan lainnya. Vitamin C menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi prima sambil membantu tubuh menyerap nutrisi lain seperti zat besi dan kalsium. Mineral yang diwakili dalam pepaya meliputi kalium, magnesium, fosfor dan besi.

Ketika memutuskan apa yang harus dilakukan dengan pawpaw, pertimbangkan semua manfaat gizi dan kemas sebanyak mungkin buah-buahan berukuran camilan ini selama musim.

Gagasan Buah Punuk

Di luar makan buah kuat ini, ada banyak penggunaan buah pepaya lainnya. Rasanya menyerupai pisang ringan dan merupakan tambahan yang berguna untuk dipanggang, puding, es krim, salad dan bahkan dalam minuman keras. Ini secara tradisional dihaluskan dan dibuat menjadi kue atau dikeringkan untuk melestarikannya. Buat selai, smoothie, roti cepat, dan kue kering.

Pepaya hijau adalah pengganti yang sangat baik untuk squash atau cherimoya. Penggunaan baru dan menarik untuk buah di daerah tumbuh yang paling umum adalah dalam bir craft. Salah satu penggunaan buah pepaya yang tak terduga adalah sebagai sirup obat batuk dan ekspektoran. Ini memanfaatkan manfaat pepaya yang ditemukan dalam kandungan vitamin dan sifat antioksidan yang tinggi.

Cacar lebih halus dan tidak bertahan lama, baik di meja atau di kulkas. Pawpaw matang dapat dengan mudah dibekukan untuk digunakan nanti, karena umur kulkas mereka hanya beberapa hari. Untuk menyiapkannya, kupas buahnya dan kemudian hancurkan bubur dan bijinya melalui pabrik makanan atau saringan. Pulp tetap dan dapat digunakan segera, didinginkan selama beberapa hari atau dibekukan untuk lain waktu.

Pure beku dapat digunakan seperti halnya saus apel. Memasak dapat menghancurkan beberapa rasa, jadi menggunakan quick flash sear adalah metode terbaik untuk menerapkan panas jika menggunakan resep yang dimasak. Ada banyak kegunaan buah pepaya dalam kategori makanan penutup tetapi jangan lupa nilai gizi tinggi dan manis, rasa tropis ketika dimakan segar dari pohon.

Artikel Sebelumnya:
The beargrass tanaman umum adalah asli liar di Pacific Northwest ke British Columbia dan barat daya ke Alberta. Beargrass di kebun memiliki kehadiran abadi yang mencolok dengan kepala bunga berbulu besar dan dedaunan melengkung. Ini juga cukup mudah untuk tumbuh dengan toleransi embun beku yang tinggi dan kebutuhan nutrisi yang rendah
Direkomendasikan
Bayam stroberi sedikit keliru. Hal ini terkait dengan bayam dan daunnya memiliki rasa yang sama, tetapi buah berinya berbagi sedikit dengan stroberi di luar warna. Daunnya dapat dimakan, tetapi rasanya sangat ringan dan hanya sedikit manis. Warna merah cerah mereka membuat aksen yang sangat baik dalam salad, terutama dipasangkan dengan daun yang menyertainya
Pabrik keju Swiss ( Monstera ) adalah hias tropis yang memiliki akar udara yang tumbuh ke bawah dari batangnya. Akar ini mudah sekali mencapai tanah, memberi tanaman ini kecenderungan seperti anggur. Pabrik keju Swiss mendapatkan namanya dari daun-daun besar berbentuk hati, yang seiring dengan bertambahnya usia, menjadi tertutup dengan lubang yang menyerupai keju Swiss
Kebun hutan yang ditanam dengan baik tidak hanya menyediakan makanan, tetapi juga menarik penyerbuk dan menciptakan habitat satwa liar. Baca terus untuk mempelajari dasar-dasar penanaman kebun hutan yang dapat dimakan. Tentang Kebun Hutan Apa itu kebun hutan? Kebun hutan bukanlah hutan, dan itu tidak cukup kebun atau kebun sayur
Oleh Nikki Tilley (Penulis The Bulb-o-licious Garden) Ada berbagai cara cara mengeringkan herbal; Namun, ramuan harus selalu segar dan bersih terlebih dahulu. Baca terus untuk belajar tentang metode pengeringan herbal sehingga Anda dapat memilih yang tepat untuk Anda. Menggantung Herbal Kering Menggantung herba untuk dikeringkan pada suhu kamar adalah cara termudah dan paling murah untuk mengeringkan herbal
Ada sejumlah alasan untuk menumbuhkan produk Anda sendiri. Mungkin Anda ingin mengontrol bagaimana makanan Anda tumbuh, secara organik, tanpa bahan kimia. Atau mungkin Anda merasa lebih murah untuk menanam buah dan sayuran sendiri. Bahkan jika Anda memiliki jempol hitam metafora, artikel berikut memenuhi ketiga topik
Oleh Becca Badgett (Co-penulis Cara Menumbuhkan Taman DARURAT) Kale pada dasarnya adalah sayuran jenis kubis yang tidak membentuk kepala. Kale lezat ketika dimasak atau disimpan kecil untuk digunakan dalam salad. Pelajari cara memanen kale pada saat yang tepat untuk mendorong daun yang paling beraroma