Manfaat Pawpaw: Ide dan Penggunaan Buah Pawpaw



Memasukkan buah-buahan dan sayuran sebagai bagian dari diet yang sehat dapat membantu mengurangi penggunaan beberapa obat yang diresepkan dan menambahkan catatan yang sehat untuk rejimen kecantikan Anda. Kebanyakan makanan alami memiliki manfaat tersembunyi di luar unsur gizi, serat, asam amino, mineral dan lemak yang sehat. Banyak makanan juga merupakan bagian dari persiapan obat tradisional dan bahkan digunakan dalam membangun dan sebagai pengikat. Buah punca tidak terkecuali. Ada banyak kegunaan untuk buah pepaya sebagai makanan dan lainnya.

Apa yang Harus Dilakukan Dengan Pawai

Anda mungkin baru mengenal buah pepaya atau memiliki pohon pepaya di halaman belakang Anda. Either way, manfaat pepaya melebihi kuliner dan aplikasi mereka memiliki kemampuan untuk meroketnya kesehatan. Penggunaan buah pepaya yang paling umum adalah dalam resep di mana tekstur seperti custard dan rasa tropis ringan meningkatkan minuman, permen, pai, puding, koktail, dan hidangan lainnya. Internet dipenuhi dengan ide buah pepaya, resep yang akan disetujui dokter Anda dan obat-obatan topikal yang dapat menyelamatkan dompet Anda.

Pawpaw adalah pohon asli Amerika Utara. Bahkan, itu adalah buah asli terbesar yang dapat dimakan ke Amerika Serikat, ditemukan di 26 negara. Cakar burung sering hanya dimakan mentah, diambil segar dari pohon dan dimakan langsung. Tetapi ada banyak kegunaan lain untuk buah pepaya.

Buah dapat membantu memetabolisme makanan lain yang Anda makan dan kaya akan riboflavin, tiamin, B-6, niacin dan folat. Ia juga kaya akan vitamin C dan antioksidan lainnya. Vitamin C menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi prima sambil membantu tubuh menyerap nutrisi lain seperti zat besi dan kalsium. Mineral yang diwakili dalam pepaya meliputi kalium, magnesium, fosfor dan besi.

Ketika memutuskan apa yang harus dilakukan dengan pawpaw, pertimbangkan semua manfaat gizi dan kemas sebanyak mungkin buah-buahan berukuran camilan ini selama musim.

Gagasan Buah Punuk

Di luar makan buah kuat ini, ada banyak penggunaan buah pepaya lainnya. Rasanya menyerupai pisang ringan dan merupakan tambahan yang berguna untuk dipanggang, puding, es krim, salad dan bahkan dalam minuman keras. Ini secara tradisional dihaluskan dan dibuat menjadi kue atau dikeringkan untuk melestarikannya. Buat selai, smoothie, roti cepat, dan kue kering.

Pepaya hijau adalah pengganti yang sangat baik untuk squash atau cherimoya. Penggunaan baru dan menarik untuk buah di daerah tumbuh yang paling umum adalah dalam bir craft. Salah satu penggunaan buah pepaya yang tak terduga adalah sebagai sirup obat batuk dan ekspektoran. Ini memanfaatkan manfaat pepaya yang ditemukan dalam kandungan vitamin dan sifat antioksidan yang tinggi.

Cacar lebih halus dan tidak bertahan lama, baik di meja atau di kulkas. Pawpaw matang dapat dengan mudah dibekukan untuk digunakan nanti, karena umur kulkas mereka hanya beberapa hari. Untuk menyiapkannya, kupas buahnya dan kemudian hancurkan bubur dan bijinya melalui pabrik makanan atau saringan. Pulp tetap dan dapat digunakan segera, didinginkan selama beberapa hari atau dibekukan untuk lain waktu.

Pure beku dapat digunakan seperti halnya saus apel. Memasak dapat menghancurkan beberapa rasa, jadi menggunakan quick flash sear adalah metode terbaik untuk menerapkan panas jika menggunakan resep yang dimasak. Ada banyak kegunaan buah pepaya dalam kategori makanan penutup tetapi jangan lupa nilai gizi tinggi dan manis, rasa tropis ketika dimakan segar dari pohon.

Artikel Sebelumnya:
Pohon buah jambu biji ( Psidium guajava ) bukan pemandangan umum di Amerika Utara dan membutuhkan habitat tropis yang jelas. Di Amerika Serikat, mereka ditemukan di Hawaii, Kepulauan Virgin, Florida dan beberapa daerah terlindung di California dan Texas. Pepohonan sangat lembut dan akan mati beku ketika muda, meskipun pohon dewasa dapat bertahan dalam periode dingin yang singkat
Direkomendasikan
Pohon Natal yang segar adalah tradisi liburan, dicintai karena kecantikannya dan keharumannya yang segar di luar ruangan. Namun, pohon Natal sering disalahkan atas kebakaran merusak yang terjadi selama musim liburan. Cara paling efektif untuk mencegah kebakaran pohon Natal adalah menjaga pohon tetap terhidrasi dengan baik
Raspberry adalah buah berry segar yang tumbuh sepanjang batang. Di supermarket, umumnya hanya raspberry merah yang tersedia untuk dibeli tetapi ada juga varietas raspberry kuning (emas). Apa raspberry emas? Apakah ada perbedaan dalam perawatan tanaman raspberry kuning vs tanaman raspberry merah? Mari kita cari tahu
Jika Anda belum mencoba menabur biji bunga musim dingin, Anda mungkin terkejut bahwa Anda dapat menabur benih di rumah kaca kecil buatan rumah dan membiarkan wadah itu berada di luar rumah sepanjang musim dingin, bahkan jika iklim Anda melihat lebih dari sekadar suhu beku, hujan dan salju. Yang lebih mengejutkan lagi, tanaman musim dingin cenderung lebih kuat dan lebih tahan banting daripada biji yang ditanam di dalam ruangan
Bougainvillea di kebun menawarkan dedaunan hijau sepanjang tahun dan "mekar" yang brilian di musim panas. Menanam bugenvil di kebun membutuhkan usaha, tetapi banyak yang berpikir bahwa tanaman merambat berkayu tropis dan subtropis ini sepadan. Baca terus untuk informasi tentang cara menanam bunga bugenvil
Apa itu virus coretan kacang? Bahkan jika Anda belum pernah mendengar tentang virus ini, Anda mungkin menebak bahwa gejala virus kacang polong teratas termasuk garis-garis pada tanaman. Virus, yang dikenal sebagai PeSV, juga disebut Wisconsin pea streak. Baca terus untuk informasi lebih lanjut tentang virus kacang polong serta kiat-kiat untuk mengobati penyakit kacang
Wortel adalah salah satu sayuran yang paling populer, baik dimasak atau dimakan segar. Dengan demikian, mereka juga merupakan salah satu tanaman yang paling umum di kebun rumah. Dibuahi dengan benar, mereka adalah tanaman yang cukup mudah untuk tumbuh, tetapi itu tidak berarti Anda tidak akan menghadapi masalah pertumbuhan wortel