Manfaat Pawpaw: Ide dan Penggunaan Buah Pawpaw



Memasukkan buah-buahan dan sayuran sebagai bagian dari diet yang sehat dapat membantu mengurangi penggunaan beberapa obat yang diresepkan dan menambahkan catatan yang sehat untuk rejimen kecantikan Anda. Kebanyakan makanan alami memiliki manfaat tersembunyi di luar unsur gizi, serat, asam amino, mineral dan lemak yang sehat. Banyak makanan juga merupakan bagian dari persiapan obat tradisional dan bahkan digunakan dalam membangun dan sebagai pengikat. Buah punca tidak terkecuali. Ada banyak kegunaan untuk buah pepaya sebagai makanan dan lainnya.

Apa yang Harus Dilakukan Dengan Pawai

Anda mungkin baru mengenal buah pepaya atau memiliki pohon pepaya di halaman belakang Anda. Either way, manfaat pepaya melebihi kuliner dan aplikasi mereka memiliki kemampuan untuk meroketnya kesehatan. Penggunaan buah pepaya yang paling umum adalah dalam resep di mana tekstur seperti custard dan rasa tropis ringan meningkatkan minuman, permen, pai, puding, koktail, dan hidangan lainnya. Internet dipenuhi dengan ide buah pepaya, resep yang akan disetujui dokter Anda dan obat-obatan topikal yang dapat menyelamatkan dompet Anda.

Pawpaw adalah pohon asli Amerika Utara. Bahkan, itu adalah buah asli terbesar yang dapat dimakan ke Amerika Serikat, ditemukan di 26 negara. Cakar burung sering hanya dimakan mentah, diambil segar dari pohon dan dimakan langsung. Tetapi ada banyak kegunaan lain untuk buah pepaya.

Buah dapat membantu memetabolisme makanan lain yang Anda makan dan kaya akan riboflavin, tiamin, B-6, niacin dan folat. Ia juga kaya akan vitamin C dan antioksidan lainnya. Vitamin C menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi prima sambil membantu tubuh menyerap nutrisi lain seperti zat besi dan kalsium. Mineral yang diwakili dalam pepaya meliputi kalium, magnesium, fosfor dan besi.

Ketika memutuskan apa yang harus dilakukan dengan pawpaw, pertimbangkan semua manfaat gizi dan kemas sebanyak mungkin buah-buahan berukuran camilan ini selama musim.

Gagasan Buah Punuk

Di luar makan buah kuat ini, ada banyak penggunaan buah pepaya lainnya. Rasanya menyerupai pisang ringan dan merupakan tambahan yang berguna untuk dipanggang, puding, es krim, salad dan bahkan dalam minuman keras. Ini secara tradisional dihaluskan dan dibuat menjadi kue atau dikeringkan untuk melestarikannya. Buat selai, smoothie, roti cepat, dan kue kering.

Pepaya hijau adalah pengganti yang sangat baik untuk squash atau cherimoya. Penggunaan baru dan menarik untuk buah di daerah tumbuh yang paling umum adalah dalam bir craft. Salah satu penggunaan buah pepaya yang tak terduga adalah sebagai sirup obat batuk dan ekspektoran. Ini memanfaatkan manfaat pepaya yang ditemukan dalam kandungan vitamin dan sifat antioksidan yang tinggi.

Cacar lebih halus dan tidak bertahan lama, baik di meja atau di kulkas. Pawpaw matang dapat dengan mudah dibekukan untuk digunakan nanti, karena umur kulkas mereka hanya beberapa hari. Untuk menyiapkannya, kupas buahnya dan kemudian hancurkan bubur dan bijinya melalui pabrik makanan atau saringan. Pulp tetap dan dapat digunakan segera, didinginkan selama beberapa hari atau dibekukan untuk lain waktu.

Pure beku dapat digunakan seperti halnya saus apel. Memasak dapat menghancurkan beberapa rasa, jadi menggunakan quick flash sear adalah metode terbaik untuk menerapkan panas jika menggunakan resep yang dimasak. Ada banyak kegunaan buah pepaya dalam kategori makanan penutup tetapi jangan lupa nilai gizi tinggi dan manis, rasa tropis ketika dimakan segar dari pohon.

Artikel Sebelumnya:
Bisakah Anda menumbuhkan kembali bok choy? Ya, Anda yakin bisa, dan itu sangat sederhana. Jika Anda orang yang hemat, menumbuhkan kembali bok choy adalah alternatif yang baik untuk membuang sisa makanan di tempat sampah atau tempat sampah. Menumbuhkan kembali bok choy sebagai proyek yang menyenangkan bagi para tukang kebun muda, dan tanaman hijau yang runcing membuat tambahan yang bagus untuk jendela dapur atau meja yang cerah
Direkomendasikan
Berkebun Guerrilla dimulai pada tahun 70-an oleh orang-orang yang sadar lingkungan dengan jempol hijau dan misi. Apakah gerilya itu berkebun? Latihan ini dimaksudkan untuk membuat ruang yang tidak terpakai dan terabaikan indah, hijau dan sehat. Tukang kebun gerilya awal melakukan pekerjaan mereka di tengah malam, meskipun baru-baru ini praktiknya menjadi lebih terbuka
Crepe myrtles adalah tanaman ikonik dari Selatan, bermunculan hampir di mana-mana di zona tahan banting USDA 7 hingga 9. Mereka kokoh, indah dan membuat semak-semak lanskap besar yang bagus atau dapat dipangkas menjadi bentuk pohon, menambahkan lebih banyak fleksibilitas. Karena sifatnya yang fleksibel, pohon-pohon murbei terganggu oleh sangat sedikit masalah atau hama
Pernahkah Anda mendengar pepatah lama "kita pergi bersama seperti kacang polong dan wortel"? Sampai saya terjun ke dunia berkebun, saya tidak pernah tahu apa artinya karena, secara pribadi, saya tidak pernah berpikir kacang polong dan wortel saling melengkapi satu sama lain dengan baik di piring makan saya
Pernahkah Anda berpikir betapa senangnya akan keluar ke taman dan memanen berbagai buah yang cocok untuk salad buah yang menyegarkan? Anda mungkin sudah menanam sayuran atau herba, jadi mengapa tidak mencoba menumbuhkan kebun salad buah? Kebun bertema buah dimungkinkan untuk hampir semua orang dengan beberapa ruang kebun
Kita semua menikmati warna musim gugur - kuning, oranye, ungu, dan merah. Kami sangat menyukai warna jatuh sehingga banyak orang melakukan perjalanan jauh ke utara dan timur laut setiap tahun untuk menyaksikan hutan terbakar dengan daun berbalik. Beberapa dari kami bahkan mendesain lanskap kami di sekitar warna musim gugur dengan memilih pohon khusus dan semak-semak yang dikenal karena warnanya yang cemerlang
Apa itu abutilon? Juga dikenal sebagai maple berbunga, maple ruang tamu, lentera Cina atau bellflower Cina, abutilon adalah tanaman bercabang lurus dengan daun yang menyerupai daun maple; Namun, abutilon bukanlah maple dan sebenarnya adalah anggota keluarga mallow. Tanaman ini sering ditanam sebagai tanaman rumahan, tetapi bisakah Anda menanam abutilon di kebun juga